Bronzemærke
Materiale til teknikmærket i bronze
Link til video med øvelserne på Youtube
Link til video med træningsforslag på Youtube 1
Link til video med træningsforslag på Youtube 2
Hæfte med bronzemærkeøvelserne
Tilmeldings -og prøveskema til bronzemærket (pdf)
Tilmeldings -og prøveskema til bronzemærket (word)
Generel information
Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.
Nyheder
- 14.02.2019 Varsling af Repræsentantskabsmøde
- 10.02.2019 DM tilmeldingen er åben
- 31.01.2019 Thor V laver skolesamarbejde i Klarup
- 30.01.2019 Referat fra bestyrelsesmøde
- 29.01.2019 Heros gør sig klogere på sportsernæring
- 16.01.2019 Dagsorden til næste bestyrelsesmøde
- 06.01.2019 Aarhus Open har fået en lillebror
- 27.12.2018 Formandens nytårshilsen 2018