Sølvmærket
Materiale til teknikmærket i sølv
Link til video af øvelserne på Youtube
Link til video med træningsforslag på Youtube 1
Link til video med træningsforslag på Youtube 2
Link til video med træningsforslag på Youtube 3
Tilmelding - prøveskema sølv (pdf)
Tilmeldings -og prøveskema til sølvmærket (word)
Generel information
Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.
Nyheder
- 09.04.2026 Nordiske mesterskaber i weekenden
- 26.03.2026 Atter et år med medlemsfremgang
- 25.03.2026 Nordiske mesterskaber i Danmark
- 13.03.2026 Verdenseliten samles til Thor Masters i marts
- 25.02.2026 Stillingsopslag: Vi søger en tumlingeholdskonsulent
- 24.02.2026 Referat fra seneste bestyrelsesmøde
- 09.02.2026 Turpal tildelt VM guld efter dopingdom
- 04.02.2026 Ny guide til skolesamarbejde