Sølvmærket
Materiale til teknikmærket i sølv
Link til video af øvelserne på Youtube
Link til video med træningsforslag på Youtube 1
Link til video med træningsforslag på Youtube 2
Link til video med træningsforslag på Youtube 3
Tilmelding - prøveskema sølv (pdf)
Tilmeldings -og prøveskema til sølvmærket (word)
Generel information
Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.
Nyheder
- 09.09.2025 Turpal eneste dansker ved VM
- 05.09.2025 Referat fra seneste bestyrelsesmøde
- 02.09.2025 DM Weekend: Tilmeldingen er åben
- 28.08.2025 Sportslegat til unge brydere
- 18.08.2025 Dagsorden til næste bestyrelsesmøde
- 07.07.2025 Sådan får I flere frivillige – og giver dem lyst til at blive
- 11.06.2025 Vi afskaffer startlicensen
- 03.06.2025 Årsmøde 2025