• Om Brydning
  • Nyheder
  • Bredde
  • Klubber
  • NKC
  • Kalender
  • Landshold
  • Udvikling
  • Kontakt
  • Om Brydning
  • Nyheder
  • Bredde
  • Klubber
  • NKC
  • Kalender
  • Landshold
  • Udvikling
  • Kontakt
  • Søg
  • Bredde
  • ATK og teknikmærker
    • Godt i gang - ATK
    • ATK Bogen
    • Teknikmærker
    • Motorikmærket
    • Bronzemærket
    • Sølvmærket
    • Sølvmærket - fristil
    • Guldmærket
    • Udviklingstruppen version 2.0
  • Startlicens

Sølvmærket - fristil

Materiale til teknikmærket i sølv - fristil

Link til video af øvelserne på Youtube

Hæfte med øvelserne

Tilmelding - prøveskema sølv (pdf)

Tilmeldings -og prøveskema til sølvmærket (word)

Generel information

Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.

Nyheder
  • 08.12.2025 Brydeklubben Thor vinder Holdmesterskabet 2025
  • 05.12.2025 Thorbjørn er nomineret til prisen Årets holdkammerat
  • 05.12.2025 Ny værktøjskasse: rekruttering og fastholdelse af frivillige
  • 26.11.2025 Referat fra seneste bestyrelsesmøde
  • 26.11.2025 Udtagelseskriterier og observationsture i 2026
  • 25.11.2025 Deltagerliste til Holdmesterskabet 2025
  • 25.11.2025 Mindeord for Mogens Ildvad
  • 21.11.2025 Nyt hæfte til tumlingetrænerne
Vis alle nyhederne
Følg os på Facebook
Danmarks Brydeforbund . Idrættens hus . Brøndby Stadion 20 . 2605 Brøndby . +45 42 23 24 80 . CVR: ​​​​​​75 29 93 11 . Send en mail
Alle rettigheder reserveret Danmarks Brydeforbund