Bronzemærke
Materiale til teknikmærket i bronze
Link til video med øvelserne på Youtube
Link til video med træningsforslag på Youtube 1
Link til video med træningsforslag på Youtube 2
Hæfte med bronzemærkeøvelserne
Tilmeldings -og prøveskema til bronzemærket (pdf)
Tilmeldings -og prøveskema til bronzemærket (word)
Generel information
Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.
Nyheder
- 04.12.2024 Patrick Hyllegaard æret med DBs sølvnål
- 19.11.2024 Nyt stærkt tiltag til foreningerne med Trænerløftet
- 19.11.2024 Turpal nomineret til "intet er umuligt" prisen
- 13.11.2024 Første DM Weekend blev en succes
- 13.11.2024 Turpal Bisultanov nomineret til årets sportsnavn
- 11.11.2024 Fremgang for holdmesterskabet
- 11.11.2024 Referat fra budgetmødet
- 09.11.2024 Mindeord for Leif Nielsen