• Om Brydning
  • Nyheder
  • ATK
  • Klubber
  • NKC
  • Kalender
  • Landshold
  • Udvikling
  • Klubmodul
  • Kontakt
  • Om Brydning
  • Nyheder
  • ATK
  • Klubber
  • NKC
  • Kalender
  • Landshold
  • Udvikling
  • Klubmodul
  • Kontakt
  • Søg
  • ATK
  • Godt i gang - ATK
  • ATK Bogen
  • Teknikmærker
  • Motorikmærket
  • Bronzemærket
  • Sølvmærket
  • Sølvmærket - fristil
  • Guldmærket
  • Udviklingstruppen
    • Trænerteamet
    • Motivation
  • Rekruttering
    • Publikumsguide

Sølvmærket

Materiale til teknikmærket i sølv

Link til video af øvelserne på Youtube

Link til video med træningsforslag på Youtube 1

Link til video med træningsforslag på Youtube 2

Link til video med træningsforslag på Youtube 3

Hæfte med sølvmærkeøvelserne

Tilmelding - prøveskema sølv (pdf)

Tilmeldings -og prøveskema til sølvmærket (word)

Generel information

Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.

Nyheder
  • 22.05.2022 Fokusskifte i forbundets strategi
  • 21.05.2022 Referat fra seneste bestyrelsesmøde
  • 18.05.2022 Beretningen for '21 - Årsmøde 2022
  • 11.05.2022 DM Ugen - DM Senior 2022
  • 08.05.2022 Brydedanmark modtager +500.000 kr. fra Kræftens Bekæmpelse!
  • 01.05.2022 Ideseminar & R-møde 2022
  • 23.04.2022 Dagsorden til næste bestyrelsesmøde
  • 13.03.2022 Deltagerliste til DM
Vis alle nyhederne
Følg os på Facebook
Danmarks Brydeforbund . Idrættens hus . Brøndby Stadion 20 . 2605 Brøndby . +45 42 23 24 80 . CVR: ​​​​​​75 29 93 11 . Send en mail
Alle rettigheder reserveret Danmarks Brydeforbund