Sølvmærket
Materiale til teknikmærket i sølv
Link til video af øvelserne på Youtube
Link til video med træningsforslag på Youtube 1
Link til video med træningsforslag på Youtube 2
Link til video med træningsforslag på Youtube 3
Tilmelding - prøveskema sølv (pdf)
Tilmeldings -og prøveskema til sølvmærket (word)
Generel information
Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.
Nyheder
- 11.02.2025 Referat fra seneste bestyrelsesmøde
- 07.02.2025 U-truppen lemper på adgangskrav
- 06.02.2025 Trænernetværket går online
- 15.01.2025 Varsling af årsmøde
- 27.12.2024 Szymon Kogut er Årets Træner
- 20.12.2024 Formandens julehilsen
- 18.12.2024 Udtagelselskrav til eliteaktiviteter i 2025
- 13.12.2024 Otte deltagende hold ved holdmesterskabet