Sølvmærket - fristil
Materiale til teknikmærket i sølv - fristil
Link til video af øvelserne på Youtube
Tilmelding - prøveskema sølv (pdf)
Tilmeldings -og prøveskema til sølvmærket (word)
Generel information
Alle øvelser skal kunne slås til både højre og venstre side. Der tages højde for at brydere har både en stærk og svag side.
Nyheder
- 25.03.2025 Dagsorden til næste bestyrelsesmøde
- 03.03.2025 Vil du være med i online trænernetværket?
- 11.02.2025 Referat fra seneste bestyrelsesmøde
- 07.02.2025 U-truppen lemper på adgangskrav
- 06.02.2025 Trænernetværket går online
- 06.02.2025 Vil du være med i online trænernetværket?
- 15.01.2025 Varsling af årsmøde
- 27.12.2024 Szymon Kogut er Årets Træner