Træningsanbefalinger

 I Danmarks Brydeforbund har vi lavet træningsanbefalinger som du kan benytte til dine brydere. Øvelserne i træningsanbefalingerne kan anvendes individuelt men kan også bruges som de er tiltænkt, hvor hver video er målrettet træningen frem mod et specifikt teknikmærke.

Du finder vores Youtube kanal her.